Esta é uma das melhores ferramentas para acalmar a nossa mente, que mente para nós, nos ajudando a acalmar as milhões de vozes que habitam em nosso interior e roubam a nossa paz.
Só quando estamos conscientes e verdadeiramente presentes em atenção plena, é que conseguimos criar e ter o controle da nossa vida… sermos o piloto dela e não o copiloto, e isso é fundamental para que possamos ter uma vida repleta de abundância!
Quando estamos alinhados mente, corpo e espírito. Nosso corpo é o receptáculo da nossa Alma e nossa mente comanda tudo, por isso precisamos estar atentos, em constante observação, mantendo alinhados nossa mente, corpo e espírito.
Acredito que o estado de harmonia vem a partir da aceitação e entendimento daquilo que a sua Alma veio realizar… vivendo assim a sua verdade sem medo de julgamentos.
Eu digo que precisa coragem para ser feliz… exige bastante comprometimento, intenção, disciplina, gratidão e muita auto-observação para que os nossos SABOTADORES não boicotem nossa felicidade…tudo isso diariamente!
Passamos a vida tentando agradar os outros e corresponder às expectativas de todos, tudo isso por uma grande necessidade de se sentir amado, validado, aceito e nos desconectamos de nós mesmos, não sabendo mais quem somos e do que gostamos pois muitas vezes estamos perseguindo o sonho de outro alguém…
Quando você se liberta do seu sabotador vítima e deixa de ser refém das circunstâncias externas se empodera… é quando tomamos nossas vidas em nossas mãos, deixando de delegar ou culpar o outro pela nossa felicidade ou infelicidade!
Com formações de Yoga, Meditação e Ayuverda em Nosara na Costa Rica, Vivências no Esalem Institute, considerado a meca da Nova Era na Califórnia/EUA e formações em Coaching pelo IBC (Instituto Brasileiro de Coach) e pelo maior programa de treinamentos dos EUA, o CTI Co-Active, já presidido por Shirzad Chamine referência no estudo dos Sabotadores e escritor do Livro Inteligência Positiva. Participou na semana intensiva do retiro avançado sobre a função e desempenho do cérebro com o renomado Dr Joe Dispenza, autoridade de renome mundial do poder da conexão mente corpo e estudioso em Neurociência, epigenética e física quântica.
Idealizadora e Facilitadora das Imersões Breathe e Enjoy, jornadas imersivas de Luxo realizadas nos mais renomados e seletos locais como o Hotel Toriba em Campos do Jordão, Vila Tannah em São Roque e edições internacionais no Explora Atacama/Chile, e pelo Imiloa institute na Costa Rica.
É palestrante em eventos e experiências agregando seus conhecimentos de Psicologia Positiva, fazendo um estudo enfático acerca dos sabotadores, assim como da Ciência do Bem-estar, autorrealização e do controle da respiração e suas influências!
Uma ocasião em que podemos sair do piloto automático e acalmar as milhões de vozes que fazem parte do nosso dia a dia e estarmos conectados com novas pessoas, experiências e, principalmente, com nós mesmos.
Uma palestra para empresas e grupos que te ajuda a parar de perder tempo e energia vital para atingir seus objetivos, seja no trabalho ou na vida.
Idealizador Sócio Fundador do Yoga Flow e participante de diversos retiros ao redor do mundo.
Participante da nossa Imersão Breathe, nos colocou como um dos melhores retiros de Autoconhecimento que já experienciou.
Renomada Ginecologista e obstetra, com mais de 60K de seguidores, acredita que saúde e bem-estar são alcançados através do cuidado com corpo, mente e espírito.
Participante da nossa imersão Enjoy, plantou ali a sua semente para esta jornada!
Participante da Imersão realizada no Imiloa Institute na Costa Rica, onde viveu uma verdadeira transformação na programação Joy by Letícia durante uma semana, ela se abriu e finalmente entrou em contato com a sua alma!
Em sua participação no retiro Imiloa Institute na Costa Rica, criou verdadeira identificação com Leticia Linton e a beleza e eficácia de suas técnicas e dinâmicas, esta experiência pode proporcionar a ela o seu “life changing”.
Você ja parou para colocar sua atenção plena no sol?
Quanto brilho, quantos raios iluminados?
Pois é, Leticia Linton é pura luz! Leticia Linton emana raios de sol com sua energia, sua beleza, sua alegria de viver.
Através de seu sonho que se tornou realidade com seu novo projeto “@joybyleticia” ela vai inspirar muitas pessoas nesse caminho de evolução espiritual e expansão de consciência.
É dela que o mundo precisa!
