Viva sua melhor versão!

RESPIRAÇÃO
PRESENÇA
EQUILÍBRIO
HARMONIA
FELICIDADE
RECONEXAO
EMPODERAMENTO
Respirar é a nossa maior aliada para que aquietarmos a nossa voz do Ego para que possamos escutar a voz da nossa Alma!
Esta é uma das melhores ferramentas para acalmar a nossa mente, que mente para nós, nos ajudando a acalmar as milhões de vozes que habitam em nosso interior e roubam a nossa paz.
RESPIRAÇÃO
PRESENÇA
EQUILÍBRIO
HARMONIA
FELICIDADE
RECONEXAO
EMPODERAMENTO
Estar presente no seu corpo é estar consciente, caso contrário estamos no subconsciente, na programação antiga, vivendo no piloto automático, fazendo mais do mesmo e esperando resultados diferentes, isso é uma utopia.
Só quando estamos conscientes e verdadeiramente presentes em atenção plena, é que conseguimos criar e ter o controle da nossa vida… sermos o piloto dela e não o copiloto, e isso
é fundamental para que possamos ter uma vida repleta de abundância!
RESPIRAÇÃO
PRESENÇA
EQUILÍBRIO
HARMONIA
FELICIDADE
RECONEXAO
EMPODERAMENTO
O equilíbrio está quando você se encontra em coerência com seus pensamentos, suas palavras e suas ações, pois só assim conseguimos estar inteiros!
Quando estamos alinhados mente, corpo e espírito. Nosso corpo é o receptáculo da nossa alma e nossa mente comanda tudo, por isso precisamos estar atentos, em constante observação, mantendo alinhados nossa mente, corpo e espírito.
RESPIRAÇÃO
PRESENÇA
EQUILÍBRIO
HARMONIA
FELICIDADE
RECONEXAO
EMPODERAMENTO
Quando você se respeita, aprende a dizer não com amorosidade e faz escolhas assertivas, que te tragam paz e bem-estar, é possível encontrar a sua harmonia.
Acredito que o estado de harmonia vem a partir da aceitação e entendimento daquilo que a sua alma veio realizar… vivendo assim a sua verdade sem medo de julgamentos.
RESPIRAÇÃO
PRESENÇA
EQUILÍBRIO
HARMONIA
FELICIDADE
RECONEXAO
EMPODERAMENTO
Ser Feliz é uma constante busca interior, um trabalho a ser feito com a sua mente, corpo e espírito. Ser feliz é sim uma escolha, diária!
Eu digo que precisa coragem para ser feliz… exige bastante comprometimento, intenção, disciplina, gratidão e muita auto-observação para que os nossos SABOTADORES não boicotem nossa felicidade…tudo isso diariamente!
RESPIRAÇÃO
PRESENÇA
EQUILÍBRIO
HARMONIA
FELICIDADE
RECONEXAO
EMPODERAMENTO
Sabe aquele espelho empoeirado que fica esquecido no sótão, e que quando olhamos vemos o reflexo embaçado? É a nossa versão de quando estamos desconectados com a nossa verdade, com nosso Selfie!
Passamos a vida tentando agradar os outros e corresponder às expectativas de todos, tudo isso por uma grande necessidade de se sentir amado, validado, aceito e nos desconectamos de nós mesmos, não sabendo mais quem somos e do que gostamos pois muitas vezes estamos perseguindo o sonho de outro alguém…
RESPIRAÇÃO
PRESENÇA
EQUILÍBRIO
HARMONIA
FELICIDADE
RECONEXAO
EMPODERAMENTO
O estado de liberdade interna é um empoderamento! É quando você entra em contato com sua força interna e vive a sua melhor versão, que é ser você mesmo!
Quando você se liberta do seu sabotador vítima e deixa de ser refém das circunstâncias externas se empodera… é quando tomamos nossas vidas em nossas mãos, deixando de delegar ou culpar o outro pela nossa felicidade ou infelicidade!

Letícia Linton
Com formações de Yoga, Meditação e Ayuverda em Nosara na Costa Rica, Vivências no Esalem Institute, considerado a meca da Nova Era na Califórnia/EUA e formações em Coaching pelo IBC (Instituto Brasileiro de Coach) e pelo maior programa de treinamentos dos EUA, o CTI Co-Active, já presidido por Shirzad Chamine referência no estudo dos Sabotadores e escritor do Livro Inteligência Positiva. Participou na semana intensiva do retiro avançado sobre a função e desempenho do cérebro com o renomado Dr Joe Dispenza, autoridade de renome mundial do poder da conexão mente corpo e estudioso em Neurociência, epigenética e física quântica. Marcou presença no Congresso de Saúde e Terapia Quântica – CSTQ, onde o Dr. Bruce Lipton, um dos principais especialistas em epigenética, foi o principal palestrante.
Idealizadora e Facilitadora das Imersões Breathe e Enjoy, jornadas imersivas de Luxo realizadas nos mais renomados e seletos locais como o Hotel Toriba em Campos do Jordão, Vila Tannah em São Roque e edições internacionais no Explora Atacama/Chile, e pelo Imiloa institute na Costa Rica. É palestrante em eventos e experiências agregando seus conhecimentos de Psicologia Positiva, fazendo um estudo enfático acerca dos sabotadores, assim como da Ciência do Bem-estar, autorrealização e do controle da respiração e suas influências! Viva a sua melhor versão reconhecendo e vivenciando o seu verdadeiro EU!
Palestras e Eventos
PALESTRA SABOTADORES
Uma palestra para empresas e grupos que te ajuda a parar de perder tempo e energia vital para atingir seus objetivos, seja no trabalho ou na vida.

JOY DAY
Uma ocasião em que podemos sair do piloto automático e acalmar as milhões de vozes que fazem parte do nosso dia a dia e estarmos conectados com novas pessoas, experiências e, principalmente, com nós mesmos.
